najlepsze na

Jean claude van damme: 2008: Strażnik granicy (Shepherd: Border Patrol, The) jako Jack Robideaux 2008: J.C.V.D. jako J.C.V.D. 2007: Aż do śmierci (Until Death) jako Anthony Lowe 2006: Sinav jako Charles 2006: Zastępca (Second in Command) jako Sam Keenan 2006: Korpus weteranów (Hard Corps, The) jako Patrick Sauvage 2004: Sny o [...]

[...] nic nie mam... ale tłumacze to sobie tak. Zawodowcy robią wszystko, żeby wygrać. To ich zawód, nierzadko pasja i obsesja. Ponadto stoją za tym sztaby ludzi. I gdyby na masę najlepsze była dieta cukrowa czy nawet wpychanie jedzenia odbytem to uwierzcie, że by to robili. Dlatego takie eksperymenty są miłą alternatywą, ale moim zdaniem ta [...]

12 marzec 2014 Dzień 10- DT Dzisiaj jakoś bez chęci do niczego... W nocy miałem wzdęcia, a rano nie mogłem się wypróżnić heh. Samopoczucie nie najlepsze... ale cóż trzeba zapierd***ć dalej. Zdjęć michy jak zrobie to będą, ale żadnych nadzwyczajnych rzeczy nie będzie. Na treningu też jakoś tak bez siły... Chyba najgorszy dzień dotychczas. Muzyka [...]

ta, na dwa ;-) najlepsze jest to, ze czekalismy ponad godzine na jadlo, a zjedlism w 15 min %-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-03-08 17:47:38

[...] z głodem na coś słodkiego i podjechałem do sklepu kolegi i zakupiłem 5 questbarów dziś wpadł kokosowy ( nie jest taki dobry ) a 4x ma z białą czekolada i malinami moje najlepsze:D:D co do rolady to weź smaka nie rób ;D Kopytka z serem i polane masłem i cukrem posypane, krokiety, gołąbki ;D ( lecz gołąbki jak będe mial wiecej czasu to chyba [...]

Apetycznie wygląda to ciacho. Aż się jeść od razu zachciało. Zapraszam :) Super te Twoje fotki! Ale bym zjadla taki obiadek :-D i uczesac tez bys mnie mogla ;-) Nie ma to jak pasujace stare ciuchy! Odkopalam ostatnio spodnie, ktore mam juz chyba prawie 10lat- pasuja, +100 do samopoczucia ;-) a NieMaLekko bardzo fajny kanal, tez sledze Dziękuję [...]

Dziękuję maria:) też mam sporo takich ulubionych 'antyków' sprzed 10 lat z którymi trudno się rozstać nawet jak za małe. Sporo właśnie na lato i też już pasują :-D Najlepsze jest to, że jakość tych ubrań mimo że ' x' letnich jest lepsza niż niejednej nowej kupionej teraz. Lubię też Marka Purczyńskiego oglądać i na instagramie Konrad Topolski [...]

/SFD/2018/7/20/5c2377b23782428898fce059283d4017.jpg DZIEŃ NT Aktywności: Cardio Bieżnia 45 minut, pochył 6, prędkość 6.5km/h Wiszenie na drążku parę razy Cardio zaczynam zestawiać też w tabeli. Uzupełnię potem jeszcze pozostałe dni od początku nowego planu. /SFD/2018/7/20/99e4800bb9254426b11f700154f5751c.jpg DIETA Pierwszy dzień cięcia kcal. Z [...]

Witam, Panowie, jak zwykle chciałbym wszystkim podziękować za udział w konkursie. Wasze filmy są naprawdę super, ale niestety trzeba było wybrać 3 najlepsze… Po długich rozważaniach i konsultacjach zdecydowałem, iż na szczególne wyróżnienie powinny zasłużyć filmy Przygotowane ‘własnoręcznie’ tzn. nie po prostu [...]

[...] zacznę czasem dla urozmaicenia chyba Najważniejsze jest żeby zdrowe żarcie smakowało, wtedy żyć nie umierać "Bo są na śmietanie i majonezie" - żeby tylko oni tam jeszcze ładują tony cukru przeważnie, nie wiem po co.. A najlepsze jest to, że na jogurcie i z odpowiednimi przyprawami wyjdzie nieraz dużo smaczniejszy niż te sklepowe

Wiesz ja trzymam się tego samego, szukam czegoś dla siebie po prostu. I chyba zostanę już przy 15-15-w-10-w-5. To będzie najlepsze rozwiązanie. :) Nie lubię trzymać się treningu na dłużej niż kilka tygodni, często wprowadzam modyfikacje bo po prostu czuję że tak powinienem, może to moja głupota, możę nie będę mieć przyrostów, może nie schudnę a [...]

[...] kategorii Karol Bedorf będzie bronił tytułu mistrza KSW w starciu z niebezpiecznym Brazylijczykiem Fernando Rodriguesem Jr. Ostatnia garstka biletów na KSW 37, w tym najlepsze wejściówki na trybuny, są jeszcze dostępne na eBilet.pl. Transmisję z KSW 37: Circus of Pain można już zamawiać na www.kswtv.com. https://youtu.be/Tg5LKQ2Y0ws [...]

[...] oczywiście raczyłam skorzystać. Ogólnie wyjazd bardzo owocny i udany, wiele się dowiedziałam. Jeśli chodzi o miskę, to śniadania w formie bufetu (starałam się wybierać co najlepsze), a obiad dwudaniowy tradycyjny hotelowy (chociaż mięsa solidna porcja). W międzyczasie wpadły jakieś owoce i orzeszki, kawa, kawa, kawa i herbata. Wieczorem [...]

Pieczone tak samo ok jak gotowane :) Wiadomo że najlepsze były gotowane na parze w mundurkach, ale szczegół w ogóle nie mający znaczenia jak na razie. Oleju / oliwy jest tyle ile ma być. Wszystko jest wyliczone

kavva hehe pocieszę Ciebie, bo też mam wzdęcie a idę zaraz na kontrolę do trenera:D:D najlepsze jest to, że zrobiłam sobie eksperyment. Nigdy nabiał mi nie szkodził, nie powodował żadnych nieprzyjemnych dolegliwości, ale pomyślałam sobie, że zobaczę jak to będzie jak odstawię na trochę. Minął ponad tydzień, a ja : nic nie schudłam, woda mi nie [...]

LejdiG zmiana siłki jest jak nowy facet- początki są zawsze najlepsze ( o ile trafiło się właściwie%-) Powalający tekst Mass! |-) Coś w tym jest! Każda z nas szuka idealnej ;-) Cześć G };-) Ogarnęłam sprawę i masz teraz na skrzynce dużo do czytania ;-)

ja p******e co to sie dzieje, ze ludzi lapia choroby o ktorych juz dawno prawie zapomniano, u mnie wiara na krztusiec choruje z kolei, a najlepsze jest to ze dopiero po 21 dniach od kontaktu z zarazonym zaczynaja byc objawy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-03-05 21:32:21

[...] to nic innego jak naciągacze o stanie wiedzy poniżej przecięnej. Zresztą spójrz jak to wygląda - dieta kwaśniewskiego, Haya, diamondów itp. teraz ten cały Dukan (najlepsze zdanie w całej książce, o tym, że jak ktoś nie lubi wody mineralnej to zamiast niej może wypijać 2 litry coca-coli byleby bez cukru ) i wszyscy robią na tym kasę. [...]

[...] same jabłka w ciągu dnia albo jogurty light to będą miały super figurę... ja też słyszę czasami komentarze "ta znowu je" albo "3jaja zjesz???" ale i tak najlepsze było ostatnio podsumowanie mamy jak szłam biegać i miałam bluzkę na ramiączkach "Ty ale robisz się tłusta" nie ma to jak podbudowujące słowa Placuszki [...]

[...] z oparciem i wykonuje na suwnicy "to przecież zawsze można zablokować jak coś pójdzie nie tak" Widzę i słyszę dyskusję na temat wyciskania sztangi poziomo gdzie niby to najlepsze ćwiczenie na rozbudowę klatki i znajduje się praktycznie w każdym planie nieważne jaki jest stopień zaawansowania i cel Widzę te SPLITY i inne pseudo plany [...]